La plateforme des abonnés est lancée !
C'est avec grande joie que je te partage en avant-première le lancement de la plateforme des abonnés. 🎉 🎉 🎉 Un espace intime et bienveillant dédié à l'apaisement, à la libération émotionnelle et à l'éveil de soi ! En alliant coaching et énergétique. Etre le changement que tu veux voir dans
La puissance de notre mental, les 7 preuves (1/2)
Le mental a une puissance et un potentiel incroyable dont nous ne sommes pas assez conscients. Aujourd’hui il existe beaucoup de preuves scientifiques qui montrent que nos pensées, nos convictions (croyances), les images ou scénarios que nous nourissons, ainsi que nos émotions peuvent avoir un impact guériseur ou
Le coaching, un espace pour être soi !
Le coaching de vie, un espace pour se révéler à soi. Être soi Imagine un espace où tu es accueilli comme tu es : avec tes joies, avec tes pensées positives ou négatives. Avec tes peurs ou tes doutes, avec tes jugements sur toi, sur les autres ou sur
Investir en soi, sacrifice ou priorité ?
Investir en soi, c'est quoi ? Lorsqu'on se choisit, on pense souvent qu'on se sacrifie. Mais qu'est ce qu'on sacrifie vraiment ? Des sorties avec les amis, un ou deux restos par mois, depenses diverses pour se faire plaisir, pour ressentir des émotions positives passagères ? Des expériences
La technique de libération émotionnelle (EFT)
L'EFT, mon outil fétiche d’évolution personnelle. Avec la méthode l’Hoponopono, ce sont pour moi deux outils de transformation de soi et de sa vie, simples et puissants. Mon expérience avec l'EFT J'ai découvert l'EFT en 2017, de fil en aiguille grâce à une vidéo de David Lefrançois. ça tombait
Coaching de vie : comprendre vs entendre
Le coach n'est pas là pour comprendre mais pour entendre. C'est une phrase qui m'a marqué, lorsque je l'ai entendu pour la première fois lors de ma formation en coaching. Et aujourd'hui, je comprends son sens. Vous allez le découvrir dans l'article ci-dessous. Pourquoi un coach ne "comprend"
L’été, le meilleur moment pour développer la gratitude
Été et gratitude, le combo parfait ! Good vibes assurées pendant tout l'été. L'été est là, un peu capricieux mais l'énergie de l'été est bien présente. Les vacances approchent ou sont peut-être déjà finalisés pour certains. Ou même, il y des personnes qui n'auront ou qui ne prendrons
Comment trouver l’équilibre intérieur ?
L'équilibre intérieur, un état auquel nous sommes nombreux à aspirer. Mais comment le (re)trouver ? Je vous partage dans cet article un outil puissant qui peut vous aider à retrouver l'équilibre intérieur et extérieur. Un outil que je recomande beaucoup car il m'a aidé dans mon évolution personnelle. C'est
Pourquoi faire plus de ces choses qui nous font plaisir ?
Ce mois de février, faites plus de choses qui vous font plaisir. Poser l'intention pour être le plus que possible dans la joie. Aujourd'hui nous sommes le lundi 1er février, 1er jour du mois et de la semaine. Belle synchronicité pour débuter ce mois de purification (februare en latin
La culpabilité, une preuve d’amour ?
Les trésors cachés de la culpabilité Si vous vous laissez souvent submergés par cette émotion dite "négative" car désagreable à vivre, alors cet article vous permettra de poser une nouvelle lumière dessus. Vous allez regarder la culpabilité sous un nouvel angle que j'espère allègera ses poids. La culpabilité, est