Le coaching, un espace pour être soi !
Le coaching de vie, un espace pour se révéler à soi. Être soi Imagine un espace où tu es accueilli comme tu es : avec tes joies, avec tes pensées positives ou négatives. Avec tes peurs ou tes doutes, avec tes jugements sur toi, sur les autres ou sur
Investir en soi, sacrifice ou priorité ?
Investir en soi, c'est quoi ? Lorsqu'on se choisit, on pense souvent qu'on se sacrifie. Mais qu'est ce qu'on sacrifie vraiment ? Des sorties avec les amis, un ou deux restos par mois, depenses diverses pour se faire plaisir, pour ressentir des émotions positives passagères ? Des expériences
Mantra du mois de juin : accueillir l’Amour véritable !
Ce mois de juin, je vous propose un beau mantra, le mantra de l'amour véritable. J’accueille avec les bras ouverts ce que ce mois de juin m’apportera. Poser une intention, c'est diriger l'énergie dans la direction de ses désirs Les moments de joie ou des surprises. J'accueille les opportunités
Les bienfaits des graines de Papaye !
Dans mon parcours vers l'équilibre et le bien-être, je me suis intéressée depuis toute jeune à la nutrition et surtout aux plantes médicinales. J'aimais apprendre quelle était la meilleure façon de s'alimenter, d'une façon naturelle et saine. J'étudiais le fonctionnement du corps, du cerveau et surtout l'alimentation
Comment développer ses dons et capacités
Nous avons chacun un don ou des capacités qui nous sont propres. Cela ne fait pas de nous quelqu'un de spécial, mais nous permet d'offrir au monde cette façon d'être ou de faire facile et naturelle et qui nous fait vibrer. J'ai développé mon don énergétique lors d'une
Les points EFT et leurs émotions associées
Notre corps, un terrain énergétique qui cache les trésors de notre bien-être. Les points d'acupuncture, des portes de libération émotionnelle Telles des portes, ils peuvent nous donner l'accès à plus de liberté, plus de légèreté, de confiance ou de sérénité. Unes de ces portes sont les points d'acupuncture, qu'on
La technique de libération émotionnelle (EFT)
L'EFT, mon outil fétiche d’évolution personnelle. Avec la méthode l’Hoponopono, ce sont pour moi deux outils de transformation de soi et de sa vie, simples et puissants. Mon expérience avec l'EFT J'ai découvert l'EFT en 2017, de fil en aiguille grâce à une vidéo de David Lefrançois. ça tombait
Coaching de vie : comprendre vs entendre
Le coach n'est pas là pour comprendre mais pour entendre. C'est une phrase qui m'a marqué, lorsque je l'ai entendu pour la première fois lors de ma formation en coaching. Et aujourd'hui, je comprends son sens. Vous allez le découvrir dans l'article ci-dessous. Pourquoi un coach ne "comprend"
Ho’oponopono ou comment transformer sa vie
Ho'oponopono, un des plus puissants outils de guérison, d'acceptation et d'amour (de soi). Cette pratique ancestrale hawaïenne m’a beaucoup aidé dans mon évolution personnelle, surtout dans un moment difficile de ma vie. Ho'oponopono, s'ouvrir à la magie de la vie J’ai utilisé Ho’oponopono en 2013, lors d’une rupture amoureuse.
Loi d’attraction : 3 raisons qui t’empêchent de manifester
Comment manifester grâce à la loi d'attraction. Que nous y croyons ou pas, les lois de l’univers fonctionnement. Que ça soit la loi de la résonance, de la cause à l’effet ou bien la loi d’attraction. Elles s’appliquent à tous d’entre nous car nous sommes des êtres énergétiques