Coaching de vie : comprendre vs entendre
Le coach n'est pas là pour comprendre mais pour entendre. C'est une phrase qui m'a marqué, lorsque je l'ai entendu pour la première fois lors de ma formation en coaching. Et aujourd'hui, je comprends son sens. Vous allez le découvrir dans l'article ci-dessous. Pourquoi un coach ne "comprend"
Prendre soin de son corps, un geste d’amour envers soi
L'amour de soi et le bien-être sont des sujets qui me passionnent. Il y a quelques années, j'ai commencé un travail de reprogrammation mentale et d'amour de soi, en utilisant les phrases affirmatives. Cela a eu un grand impact sur mon énergie et sur mon niveau de santé
Comment la gratitude nous aide à développer la résilience
Développer la qualité de résilience peut s'avèrer beaucoup plus facile que l'on peut s'imaginer. Et si gratitude et résilience, étaient des bons amis dans l'adversité ? La résilience, qu'est-ce que c'est ? Il y a très peu, j'ai pris connaissance de ce mot et j'ai compris la puissance de
Le coaching : qu’est-ce que c’est ?
Le coaching, un métier d'accompagnement beaucoup plus ancien qu'on peut imaginer. Mais d'où vient le coaching et de quoi s'agit-il réellement ? Étymologie du mot "coach" L'etymologie du mot anglais "coach", en français "coche" (de l'hongrois "kocs"), remonte au XVIème siècle et désignait une voiture tirée par les chevaux