Un miracle appelé gratitude
La gratitude a crée des miracles dans ma vie. Le mois de juin 2020 j'ai fêté un an d'anniversaire de mon exercice de gratitude. Ce rituel quotidien je l'ai mis en place avec mon amie Martha, qui habite aux Etats-Unis. A son initiative, nous echangeons à distance, via
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La technique de libération émotionnelle (EFT)
La technique de libération émotionnelle (appellée EFT) est mon outil fétiche d’évolution personnelle. Avec la méthode l’Hoponopono, ce sont pour moi deux outils simples et puissants pour tranformer sa vie. Mon expérience avec l'EFT J'ai découvert l'EFT en 2017, par hasard grâce à une vidéo de David Lefrançois,coach de