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Sarmiza Turcu, coach de vie et praticienne en soins énergétiques Reiki et Shiatsu. Je vous accompagne dans la douceur et l’énergie du coeur pour éveiller votre conscience, trouver votre propre équilibre et (trans)former votre vie.

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Guide complet “Développer la Gratitude”

15,00

Dans ce livret de 23 pages vous découvrirez tout ce dont vous avez besoin pour démarrer ou renforcer votre pratique de Gratitude au quotidien, seul, en famille ou en entreprise.

Ce guide  est un recueil de plusieurs études et articles, de ressources et d’outils inspirés de ma propre expérience avec la Gratitude.

 

” La réussite, c’est obtenir ce que l’on veut. Le bonheur, c’est apprécier ce que l’on obtient.” Brown, H. Jackson

 

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Description

Guide complet pour “Développer la Gratitude”.

Ce que vous allez retrouver dans ce livret :

  • Comprendre cette émotion puissante et complèxe qui est la gratitude
  • Pourquoi la gratitude est une des meilleures issues de “secours” pour transformer une émotion “négative”
  • 3 Questions puissantes à se poser pour activer la Gratitude
  • Comment faire pour être dans la Gratitude ? Exemples concrets et histoires inspirantes en vidéo
  • Les bénéfices de la gratitude sur notre santé physique, mentale, émotionnelle et relationnelle
  • Personalités d’antan, leaders actuels qui pratiquent la Gratitude
  • Comment s’y prendre : Pour débuter ou pour aller plus loin

+ Plein d’exemples et d’outils pour vous inspirer et vous motiver pour faire de la Gratitude un mode de vie inspirant !

 

” La gratitude peut transformer votre routine en jour de fête ! “ – William Arthur Ward

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