Description
Un e-book qui vous accompagne pas à pas dans le proccessus pour “Développer la Gratitude”.
Ce que vous allez retrouver dans cet e-book :
- Comprendre cette émotion puissante et complèxe qui est la gratitude
- Pourquoi la gratitude est une des meilleures issues de “secours” pour transformer une émotion “négative”
- 3 Questions puissantes à se poser pour activer la Gratitude
- Comment faire pour être dans la Gratitude ? Exemples concrets et histoires inspirantes en vidéo
- Les bénéfices de la gratitude sur notre santé physique, mentale, émotionnelle et relationnelle
- Personalités d’antan, leaders actuels qui pratiquent la Gratitude
- Comment s’y prendre : Pour débuter ou pour aller plus loin
Avec plein d’exemples et d’outils pour vous motiver à faire de la Gratitude plus qu’un habitude, mais un mode de vie inspirant pour soi et pour les autres ! Un e-book facile à parcourir et ludique pour que la pratique de la gratitude soit un jeu d’enfant !
” La gratitude peut transformer votre routine en jour de fête ! “ – William Arthur Ward
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