Atelier Lâcher-prise

Description

Vouloir plaire à tout prix, vouloir être parfait, ne pas montrer la moindre vulnérabilité ou émotion et être fort, courir après le temps, compliquer les choses alors qu’elles peuvent être simples, ne pas savoir prioriser, être constamment en retard, finir les choses à la dernière minute demande un effort constant et permanent. A force, cela nous épuise ! 😌

À l’inverse, vivre en accord avec ses propres valeurs demande beaucoup moins d’efforts au quotidien, cela nous ressource. Et comment faire alors, pour lâcher-prise ?

🔎 En prenant conscience des programmes automatiques qui nous empêchent d’être libres, d’être Soi de manière authentique.

Ces programmes se cachent derrière des injonctions comme “il faut être parfait”, “sois fort”, “il faut travailler dur”, “sois gentil”, “fais des efforts”, “dépeche-toi ! “, qui freinent notre épanouissement. ✨

🌿 Participez à cet Atelier d’approfondissement : pour mieux se connaître et mieux comprendre son fonctionnement, ses comportements, ses qualités.

🌺 Un atelier de développement personnel, où l’on va se poser les bonnes questions, pratiquer des exercices concrets et partir avec des clés pour faciliter le lâcher-prise dans notre quotidien.

😎 Atelier fortement recommandé aux futurs ou jeunes parents, pour ne plus réproduire les mêmes schémas avec leurs enfants.

✨Atelier Lâcher-prise : Samedi 3 octobre 9-13h (4h).
Lieu : Centre AMA (quartier du Commerce, Papeete).
Tarif : 6000 fr
Places limitées : 10 personnes.